一、行程概览与交通方案
出发地：河北保定安新县
目的地：广东省汕头市南澳岛
建议游玩时间：3-4天
最佳季节：春秋两季（10月-次年4月，气候宜人）
交通方式：
1. 大交通：从保定安新出发，可先乘车至保定东站或石家庄正定国际机场。
- 高铁方案：保定东站乘高铁至汕头站（约10-12小时，需在广州南或深圳北中转），后换乘公交或租车前往南澳岛。
- 飞机方案：从石家庄正定机场飞往揭阳潮汕国际机场（约3小时），后打车或乘机场快线至汕头市区，再转乘公交或租车上岛。
2. 上岛交通：南澳岛通过南澳大桥连接汕头市区，建议租车自驾（过桥费96元往返）或乘坐汕头161路公交直达岛内。
二、详细行程规划（3天2晚经典路线）
第一天：上岛与环岛西线游览
- 上午：抵达汕头后租车，经南澳大桥上岛，沿途观赏跨海大桥全景。
- 中午：入住后宅镇或云澳镇民宿，品尝本地海鲜粥、蚝烙。
- 下午：游览长山尾灯塔（红色灯塔与大桥同框拍照）→ 沿海公路自驾 → 钱澳湾灯塔。
- 傍晚：前往后宅镇海滨路观看日落，晚餐尝试海鲜大排档（推荐紫菜炒饭、清蒸生蚝）。
第二天：环岛东线深度游
- 上午：游览宋井风景区 → 云澳渔港参观渔船。
- 中午：在青澳湾附近用餐，品尝姜葱炒蟹、龙须菜鱼丸汤。
- 下午：青澳湾沙滩休闲（可游泳或体验摩托艇）→ 参观自然之门北回归线标志塔 → 步行风车山（蛴仔澎）观赏风车群。
- 傍晚：前往三囱崖灯塔看日落，晚餐在青澳湾选择海景餐厅。
第三天：文化体验与返程
- 上午：参观总兵府（明清海防遗址）→ 后花园村观海平台。
- 中午：品尝农家菜（如土窑鸡、炒海瓜子）。
- 下午：购买海岛特产（紫菜、鱼干）后离岛，返回汕头市区乘高铁或飞机返程。
三、实用贴士
住宿推荐：
- 青澳湾：海景酒店集中，适合观日出。
- 后宅镇：生活便利，餐饮选择多。
- 云澳镇：渔港风情，民宿性价比高。
美食清单：
- 必尝海鲜：生蚝、扇贝、鱿鱼、石斑鱼。
- 特色小吃：炒冰、海石花、草粿。
- 推荐餐厅：青澳湾许大姐的菜、后宅镇锋味十足。
注意事项：
1. 环岛自驾需注意限速与摩托车，建议使用导航地图。
2. 海岛日照强烈，务必做好防晒措施。
3. 部分景点需门票（如宋井、总兵府），建议提前查询开放时间。